Montag, 19. November 2012

Home Workout

Im Winter habe ich abends nach der Uni oft nicht mehr die Lust, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Draußen ist es schließlich kalt, meistens nass und dunkel. Das verschiebe ich lieber aufs Wochenende wo ich tagsüber Zeit habe im Hellen und ganz entspannt dorthin zu gehen.
Weil ich aber nicht untätig sein möchte, greife ich  gerne 2-3mal die Woche auf Youtube Fitness Videos zurück. Neu entdeckt habe ich den Kanal von FitnessBlender. Die haben auch eine schöne Website, wo man nach Trainingziel und Muskelgruppen auswählen kann. *klick*
Ich bin eben ordentlich ins Schwitzen gekommen :) 

Ps: Wer keine Gewichte hat, benutzt einfach gefüllte 1,5 l Flaschen.

Viel Spaß :) Marit
 
 

Kommentare:

  1. Marty....freiwillig Sport?? Was ist da los? Du verrückte :*

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  2. Oh gut dass man jetzt weiß dass der Kommentar von mir, jessie, ist :D

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  3. Marty....freiwillig Sport?? Was ist da los? Du verrückte :*

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